anadrol (جس کو بھی جانا جاتا ہےآکسیمیتھولون) ایک ہےزبانی انابولک سٹیرایڈاپنی صلاحیت کے لئے جانا جاتا ہےپٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہاورطاقتتیزی سے زیادہ تر انابولک اسٹیرائڈز کی طرح ، آپ کی خوراک کا وقت بھی اس کی تاثیر کو متاثر کرسکتا ہے ، خاص طور پر جب ورزش کے ساتھ مل کر۔ تاہم ، کیونکہ اناڈل کا نسبتا ہےلمبی نصف زندگیاور جسم میں کئی گھنٹوں تک سرگرم ہے ، یہ دوسرے مرکبات کی طرح وقت کے لئے اتنا حساس نہیں ہے ، لیکن پھر بھی اس پر سفارشات موجود ہیں۔اسے لینے کا بہترین وقتزیادہ سے زیادہ نتائج کے ل .۔
اناڈرول لینے کا بہترین وقت
اگرچہ ہر ایک کے لئے کوئی قطعی جواب نہیں ہے ، عام مشورہ لینا ہےآپ کی ورزش سے 30 سے 60 منٹ قبل اناڈرول. یہاں کیوں:
1. چوٹی پلازما کی سطح
anadrol کینصف زندگیآس پاس ہے8-9 گھنٹے، اور یہ پلازما کی حراستی کے بارے میں پہنچ جاتا ہے2-4 گھنٹےادخال کے بعد
آپ کے ورزش سے ایک گھنٹہ پہلے لے جانے سے یہ یقینی بنتا ہے کہمنشیات اپنی چوٹی کی سطح پر ہےجب آپ اپنے تربیتی سیشن کا آغاز کرتے ہیں تو ، اس کے انابولک اثرات کو زیادہ سے زیادہ کریںطاقتاورپٹھوں کی برداشتورزش کے دوران
2. توانائی اور کارکردگی میں اضافہ
anadrol a فراہم کرنے کے لئے مشہور ہےتوانائی میں اضافہ، جو خاص طور پر شدید ورزش کے ل or یا ان لوگوں کے لئے جو خود کو ایک کے دوران دھکیلنے کے خواہاں ہیںطاقت کی تربیت کا سیشن.
اپنی ورزش سے پہلے اسے لے کر ، آپ بڑھا ہوا تجربہ کرسکتے ہیںپٹھوں کی برداشت ، فوکس، اورمجموعی طور پر کارکردگیجم میں یہ مدد کرتا ہےنائٹروجن برقرار رکھنے کو بہتر بنائیںاورپروٹین ترکیب، اعلی شدت والے ورزش کے دوران بہتر کارکردگی کو فروغ دینا۔
3. پیٹ کی تکلیف کو کم سے کم کرنا
anadrol کچھ کا سبب بن سکتا ہےمعدے کی تکلیف، جیسے متلی یا پریشان پیٹ ، خاص طور پر اگر خالی پیٹ پر لیا جائے۔ اسے لے رہا ہےکھانے کے ساتھیا ہلکے کھانے کے ساتھ آپ کے ورزش سے تقریبا 30 30 منٹ پہلے ان ممکنہ ضمنی اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
4. اناڈل کے لئے خوراک کی حکمت عملی
پہلی بار صارفین کے لئے: اگر آپ anadrol کے لئے نئے ہیں ، ایک کے ساتھ شروع ہو رہے ہیںکم خوراک(روزانہ 25 ملی گرام) اور آہستہ آہستہ بڑھتے ہوئےروزانہ 50 ملی گرام(آپ کی رواداری پر منحصر ہے) ایک اچھی حکمت عملی ہے۔ اس سے ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
اسے ایک خوراک میں لے لو: آپ عام طور پر لیتے ہیںایک ہی روزانہ کی خوراک میں anadrolاس کی لمبی نصف زندگی کی وجہ سے۔
ورزش سے پہلے اناڈرول کو کیسے لیں
وقت: لے لو30 سے 60 منٹ پہلےآپ کی ورزش اس سے جسم کو منشیات کو میٹابولائز کرنے اور خون کی موثر سطح تک پہنچنے کا وقت ملتا ہے۔
کھانے کے ساتھ یا بغیر؟: مثالی طور پر ، اسے لے لوایک چھوٹا سا کھانا یا ناشتہپیٹ میں جلن کو روکنے کے لئے۔ اگر آپ اسے خالی پیٹ پر لینے میں راحت محسوس کرتے ہیں تو ، آپ بھی یہ کرسکتے ہیں ، لیکن اس سے معدے کی تکلیف کے امکانات میں اضافہ ہوسکتا ہے۔
ہائیڈریشن: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہیںاچھی طرح سے hydratedاناڈرول لینے سے پہلے اور اس کے بعد ، بطور اناڈرول اسٹیرائڈز پانی کی کمی اور پٹھوں کے درد کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
ورزش کے بعد ہی اناڈلول کیوں نہیں لیتے؟
اگرچہ اناڈرول ابھی بھی آپ کے سسٹم کے بعد ورزش میں سرگرم رہے گا ، لیکن ورزش کے بعد اسے لینے سے اتنے فوری فوائد فراہم نہیں ہوتے ہیں۔توانائی کی سطح اور طاقت کے فوائدخود ورزش کے لئے۔اناڈل کے اہم فوائد-سچ کے طور پربڑھتی ہوئی طاقت ، برداشت، اورپٹھوں میں بڑے پیمانے پر-محسوس کیاورزش کے دورانبجائے کے بعد. لہذا ، زیادہ سے زیادہ وقت ہےپہلےآپ کی ورزش
نتیجہ
زیادہ تر صارفین کے ل take ، لینے کا بہترین وقتanadrol (آکسیمیتھولون)کے بارے میں ہےورزش سے 30 سے 60 منٹ پہلے. اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ ورزش کے دوران کمپاؤنڈ اپنی چوٹی کی حراستی پر ہے ، جس سے بہتر کارکردگی ، طاقت میں اضافہ اور پٹھوں کی بہتر برداشت کی اجازت ملتی ہے۔ یاد رکھیںکم خوراک کے ساتھ شروع کریں, پیٹ کے مسائل کو روکنے کے لئے اسے کھانے کے ساتھ لیں، اور حفاظت اور تاثیر دونوں کو بہتر بنانے کے لئے اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہیں۔
ہمیشہ کی طرح ، انڈرول کے ممکنہ ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے ، جیسےجگر کی زہریلا ، ہائی بلڈ پریشر ، اور ایسٹروجن سے متعلق مسائلپانی کی برقراری کی طرح ، اور کسی بھی سٹیرایڈ سائیکل کو شروع کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔
